Cardio

Train jij je hart goed?

Wist jij dat 1 op de 3 Nederlanders te maken krijgt met hartproblemen?! De belangrijkste spier van je lichaam is het hart. Het is daarom verstandig om goed voor je hart te zorgen. Door het hart te trainen kun je de kans op hartproblemen verkleinen. Dit doen we door middel van een cardiovasculaire training.

Wat zijn de voordelen van cardiovasculaire trainingen?
Je zorgt voor een gezond hartVoldoende zuurstof inhoud van de longenJe beschermt je lichaam tegen hart en vaatziekteBetere conditie
Cardioapparaat van Health Me.

Start vandaag nog met jouw eerst training

Bij Health Me ga je met een persoonlijke coach aan de slag. Eerst maken we een screening van je lichaam. Zo kunnen we gemakkelijk alle waarden in beeld brengen. Met een persoonlijke polsband ga je trainingen op 12 verschillende toestellen. Dit doen je in een sessie van 35 minuten.

Wil jij beter voor je hart zorgen? Schrijf je in!

Meld je hieronder aan voor een gratis try out bij Health Me

    Wil jij starten met fitness, afvallen of fitter worden? En dat in een veilige en prettige omgeving? Maar stel je de eerste stap naar de sportschool steeds uit? Dan heeft Health Me voor jou een gepersonaliseerde oplossing!

    Menu

    Telefoonnummers

    DelfgauwLeidschendamNaaldwijkScheveningenWateringse VeldWassenaarBonaire

    Contact

      @ 2023 Health Me • Algemene voorwaarden • Privacy Policy